登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

许振兴易经网

欢迎广大朋友交流易学佛经养生之道!

 
 
 

日志

 
 

【转载】心脑血管疾病患者食谱(一)  

2013-10-26 23:56:26|  分类: 心脑血管病 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

                                        鸡 片 油 菜       

        原 料   油菜200克,鸡脯肉50克,鸡蛋1个,料酒、淀粉、食盐、植物油各适量。

        做 法    油菜切成段,鸡脯肉切成薄片,用蛋清、料酒、淀粉、少许食盐拌好。鸡片倒入旺火急炒近熟时待用,再把油锅烧热,加食盐,煸油菜,最后将鸡片倒入,快速拌匀即成。

       功效 适于体型肥胖者及高血压、冠心病、脑血管病、骨质疏松等患者食用。

                                     家 常 公 鸡

       原 料 嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,豆瓣酱、姜、芡粉各适量。

       做 法  辣椒剁碎,芹菜切段,冬笋切成细条,先煸鸡块至白色,放进冬笋、豆瓣酱、姜等,用急火炒,然后放芹菜,炒一会儿倒入芡粉,芡粉熟时即成。

       功 效   适用于高血压、冠心病、营养不良、贫血、术后恢复期患者。

                                 海 带 炖 鸡

       原 料  净鸡一只(1000~1500克),水发海带400克,姜、葱、花椒、胡椒粉、料酒、食盐、味精各适量。

       做 法   鸡切成块,锅内放入凉水,鸡块入锅至烧开,撇去浮沫,加入葱、姜、花椒、胡椒粉、料酒和海带。用中小火炖至肉熟烂时加食盐、味精即可。

       功 效   海带中有褐藻酸、多糖及植物胶质,是降血压、降血糖、降血脂的有效成分。

  评论这张
 
阅读(13)| 评论(0)

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018